13-01-17

Новости бизнеса

Физическая подготовка у футболистов

Всем известно, что физическая подготовка футбольной команды – это определяющий компонент, от которого необходимо отталкиваться: активность, эффективность игры, действий, техника – все это оказывает влияние на игровой процесс. Независимо от техники отдельного взятого игрока, он никогда не сможет добиться хороших результатов без физической подготовки. В данном случае сама команда не сумеет обыграть своих соперников и занять призовое место. Даже в ситуации, когда один игрок из команды не обладает должным уровнем подготовленности в физическом плане, успеха она не добьется.

В интернете можно найти много информации в разделах все о футболе, а также ознакомиться с игроками той или иной команды.

Почему же необходимо, чтобы вся команда соответствовала уровню подготовленности?

1. Каждая игровая ситуация включает несколько игроков, которые все вместе решают задачу. Чтобы выполнить все четко и быстро, их скорость и игровые качества должны быть согласованы. Если один из игроков не войдет в ритм, тогда другие ничего не сумеют предпринять. К примеру, игрок, который имеется слабые физические кондиции, не сможет опередить своего соперника в борьбе за тактику – результат проигрыш команды.

2. Каждый игрок из футбольной команды обязан быстро и с особой точностью оценивать тактические ситуации и принимать точные решения, практически мгновенно их реализовывая. Тактическая эффективность игроков, которые обладают недостаточной быстротой реагирования на движущийся объект, всегда будет находиться на низкой позиции.

3. Футбол представляет собой атлетичную игру, которая насыщена активными парными и групповыми видами единоборств. Только физически подготовленный соперник сможет выиграть борьбу за мяч и уйти от опасного столкновения в той или иной ситуации от другого игрока. Именно по данной причине силовая подготовка – это главный компонент, отвечающий за качество и профессионализм игрока.

4. В игровом процессе футболист выполняет практически до сотни рывков и ускорений, которые преимущественно осуществляются на расстояниях от 5 до 20 метров. Провести определение на данной короткой дистанции может только лишь игрок, который обладает должным уровнем в отношении скорости и силы. Высокий уровень данных качеств, приведет к выигрышу времени и в результате к выигрышу пространства. Именно поэтому, скорость и сила является неотъемлемой частью подготовленности индивидуального игрока.

Дата публикации: 16.01.13